連載・特集

おとなの養生訓 第168回「カロリーと肥満」 肉や魚を多く食べよう

2019年09月27日 09時00分

 体重を気にする人にとって、「カロリー」という言葉は、非常に気になると思います。でも、カロリーは具体的に何を示しているのか、理解している人は意外と少ないものです。結果として、カロリーについて誤解が生じているようです。

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未来を担うワカモノの思い 日本高圧コンクリート 中根大志さん

2019年09月26日 09時00分
未来を担うワカモノの思い 日本高圧コンクリート 中根大志さん

 入社6年目、日本高圧コンクリート(本社・札幌)の営業職。ゼネコンにパイルやヒューム管、マンホールなどを売り込み、設計事務所に工法を提案している。

深掘り ノーザンクロス 山重明社長

2019年09月20日 12時00分
深掘り ノーザンクロス 山重明社長

 サッポロビール工場跡地に造られたサッポロファクトリーなど歴史的要素を持つ建築物が多い創成川東地区。札幌都心部に近接し、最近ではマンションを中心に大型再開発事業が立て続けに進み、住居地域としての位置付けが高まっている。北4東6地区などの再開発に携わってきた、まちづくりコンサルタント・ノーザンクロス(本社・札幌)の山重明社長に、創成川東エリアの強みやまちづくりの在り方などを聞いた。

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深掘り 道CUDO 谷越律夫理事長

2019年09月13日 12時00分
深掘り 道CUDO 谷越律夫理事長

 カラーユニバーサルデザインは、どんな色覚のユーザーにも色の情報が正確に伝わるよう、利用者の視点から色彩設計されたデザインで、いわば〝色覚のバリアフリー化〟。道内での普及に向け長らく活動する北海道カラーユニバーサルデザイン機構(道CUDO)の谷越律夫理事長に話を聞いた。

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おとなの養生訓 第167回「高血圧」 放置せずに治療が必要

2019年09月13日 09時00分

 職場の健康診断で、高血圧を指摘された方がたくさんおられると思います。日本では約1000万人が高血圧と推計されています。つまり、誰でもかかる危険性がある病気であるといえます。高血圧症自体は、ほとんど症状がなく、健診で指摘されても放置しがちですが、高血圧が続くと、さまざまな合併症が引き起こされ、それによって命を落とすことになりかねない深刻な病気です。やはり、高血圧は治療が必要なのです。

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