連載・特集

おとなの養生訓 第220回「魚食は低カロリー」 お刺身や焼魚を献立に

2021年12月10日 09時00分

 コロナ禍による外出自粛や在宅勤務で、多くの人が運動不足となりました。食事もデリバリーでカロリーの高いものを食べるようになったこともあって、太ってしまったという悩みを聞きます。コロナ太りというのだそうです。肥満はコロナ重症化のリスク要因であり、糖尿病や心臓病などの生活習慣病の原因でもあります。ここは肥満の解消に努めなければなりません。そこで、食事を見直してみましょう。

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深掘り 竹栄 竹田尚弘社長

2021年12月07日 16時00分
深掘り 竹栄 竹田尚弘社長

 竹栄(本社・札幌)は創業93年の歴史を持つ衣料品卸会社ながら、インターネット小売りで売り上げの4割を計上するほか、オリジナルブランドの構築、無人店舗や撮影スタジオの運営、フードシェアサービスなど多様な挑戦に取り組んでいる。問屋からマッチング業を目指すという竹田尚弘社長(41)に展望を尋ねた。

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行政書士池田玲菜の見た世界(14)相手に思い伝える国語

2021年12月03日 09時00分

 わが家の長男は今年から小学校に通い始めました。国語の授業では、平仮名やカタカナの書き方を習い、漢字の読み書きも始まりました。先日、「もう平仮名もカタカナも読めるから、国語の授業は簡単だ」と言っていました。

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深掘り 北電力設備工事 伏木淳社長

2021年12月02日 18時00分
深掘り 北電力設備工事 伏木淳社長

 創業62年を迎えた北電力設備工事(本社・札幌)は、電気工事の道内有力企業の一つ。公共工事のほかマンションや商業施設など民間工事を幅広く手掛け、携帯電話設備など通信工事も拡大してきた。電気工事業界では今どんな変化が起きているのか。北海道電業協会のほか複数の関係団体で理事を務める伏木淳社長(57)に尋ねた。

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Kutchan Resort Building Regulations – Simultaneous Pursuit of Landscape Conservation and Sustainable Development

2021年11月17日 10時00分
Kutchan Resort Building Regulations – Simultaneous Pursuit of Landscape Conservation and Sustainable Development

Even though an early end to the COVID-19 pandemic cannot be expected, foreign investment in development of the resort area of Kutchan Town is maintaining momentum. It seems that development movements looking ahead to the next few years have become particularly active in recent months. The building regulations, which the town is currently considering and plans to begin enforcing as early as next summer, require that the two challenges of landscape conservation and sustainable development be met simultaneously.

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