「おとなの養生訓 - Page 10」に関する記事

おとなの養生訓 第198回「お正月のお酒」 お家でのんびり飲んで

2020年12月26日 09時00分

 今度のお正月は、コロナ禍のために、お家で、家族でお祝いすることになりそうです。初詣やお年始回りはなるべくやめにして、テレビやビデオでも見ながらのんびり過ごしましょう。そうなると、朝からお屠蘇(とそ)、そしてお酒を傾けて、お節料理やお雑煮を楽しむことになりますね。ただ、飲み過ぎだけはお気を付けください。

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おとなの養生訓 第197回「頭寒足熱」 かぜの症状緩和に効果

2020年12月12日 09時00分

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おとなの養生訓 第196回「見えない感染」 「経路不明」広がる連鎖

2020年11月27日 11時00分

 新型コロナウイルス感染拡大が止まりません。10月には札幌の歓楽街でのクラスターが多かったのですが、11月に入って札幌全域から北海道全域にまで感染が広がってしまいました。どうしてなのでしょうか。

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おとなの養生訓 第195回「オフィスでの感染対策」 こまめに消毒と換気を

2020年11月16日 09時00分

 新型コロナウイルスの感染が再び勢いを盛り返してきました。北海道各地でクラスター(集団感染)が発生しています。特に職場での発生事例が目につきます。リモートによる勤務も多くなっていると聞きますが、仕事の性質上、職場に集まって仕事をせざるを得ない場合が圧倒的に多いと感じています。クラスター発生を防ぐための感染対策をあらためて確認したいと思います。

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おとなの養生訓 第194回「お酒のカロリー」 増す食欲、食べ過ぎ注意

2020年10月26日 09時00分

 カロリーオフをうたったお酒が、多く出回っています。体重を気にする人は、食事だけでなく、食事中のお酒のカロリーも気になるというわけです。お酒にカロリーがなければ、遠慮なく(?)飲めるという考えもありますね。ところで、お酒のカロリーとはどういうものでしょうか。

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